Taller intensivo de Hatha Yoga y enseñanzas espirituales

Para la gente buscando espiritualidad, paz interior, bienestar emocional y físico, o a dar otro sentido a sus vidas a través el yoga, propongo un taller de práctica intensiva de Hatha Yoga un sábado al mes.
Prepararnos al gran salto de la 3º a la 4º dimensión, es también unos de los propósitos de estos talleres.

Nos reuniremos en el silencio del campo, en una casa rural preparada para este tipo de eventos, y practicaremos:

Por la mañana de 09h00 a 13h00
Pranayama - respiración yogíca
Asanas - posturas de Hatha Yoga
Relajación corporal y emocional
Meditación

Por la tarde de 14h00 a 18h00
Taller de enseñanzas:
Descubriremos quienes somos
Percibiremos la energía a través de nuestros sentidos..
Conectaremos con el cosmos a través de los chakras.
Aprendizaje de Mantras

Equilibraremos nuestros principales meridianos y terminaremos con una meditación en grupo dedicada a nuestra madre Gaia, la Tierra.

Cada sábado el taller será diferente porque iremos progresando en el descubrimiento de diferentes técnicas con el fin de que cada uno de nosotros encuentre su modo de conexión con el cosmos.

Bienvenidos a todas(os) que tengan ganas de participar
Para mas información llamar Françoise 656 185948

Precio del taller 50€ incluye el alquiler de la sala, y material para recordar